作為女人，我們更了解女人，爲了讓美媽們在産後重塑自信，我們在傳統月子中心的基礎上引進了关于養生、禮儀、插花、红酒、摄影等精品讲座。免费开设名媛课堂，讓美媽們内外兼修，成為一位自信、優雅、有情調的精致女人。

很多女人其实担心生完孩子身材走形，所以一直没有生育，这才是他们根本的原因，那么由此月子中心的月子餐以及产后调理的食谱才是月子会所用心得地方，既要保证宝妈的营养充足，给宝宝更多的奶水，同样的也要考虑的宝妈的产后身材的恢复。月子中心在台湾等地很盛行，历史也很悠久，产妇们生完孩子会特地到月子中心坐月子，而不是呆在家中。所以众多女人都选择在维多利亚月子会所进行生育以及调理。

维多利亚月子会高新聘请名厨，名厨亲自掌厨营养配搭，给宝妈精心制作，这样的用心真的不多。精心配搭的营养月子餐为您的产后恢复保驾护航餐，关键菜品28天不重复，让您轻松做好月子，无后顾之忧。

生完孩子以后去月子会所坐月子，不少新妈妈很青睐这种新型坐月子的方式。对他们而言，花钱买来的是省心和放心。但是入住月子会所并不便宜，可以说是一种消费，少则一两万元，多则六七万元，甚至还有价格没有上限的私人订制。同样的，月子会所到处都是，这就需要我们有判别会所好坏的能力，在此提醒准妈妈，挑选月子中心一定要擦亮眼，亲身考察，多问询后再做决定。多去在网上看看月子会所的相关口碑，多去进一步了解。

给大家推荐西安一个比较的月子会所，維多利月子中心，采用生間乾濕分離，喜之郎桶坐墊。会所設有门禁卡及上下专用电梯、獨有的親子游游泳池，生活用水軟化理，每間配有直飲水、冰箱、藍光菌烘乾洗衣。很多月子会所会开设妈妈产后形体恢复的课程和项目，比如瑜伽课程、营养配餐。觸摸式、動窗簾、双层抽空隔音全景落地窗、自動呼叫系統、太空椅、进口空淨化器、智能婴儿称、智能垃圾桶、真皮沙與歐式圓床。檯球桌、小型手動足球場、慕思床墊及水星家纺床品、鍋爐供暖，讓產婦在乾燥的冬天享受自然濕潤清新的空。为宝宝宝妈创造良好的环境，让宝爸安心、放心。

您知道坐月子吃什么好吗？产后的一周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。进入月子的第二周，妈妈的伤口基本上愈合了，可以开始尽量多食调气血，多吃苹果、梨、香蕉富含铁质。早教室则是为孩子提供早教的器材和音响设备，让初生婴儿可以在一个安静的环境内接受早教教育。坐月子不能吃什么呢？应忌生冷食品、辛辣等刺激性食物、过硬不易消化食物等。坐月子可以洗头吗？避免洗头，但需用正确的方法清洁头皮。

不论是哪种分娩方式，新手妈咪在刚刚升级的初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。正常分娩56天后，才能开始夫妻生活，而且是月经恢复后再开始夫妻生活。在产后的一周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用.

推荐菜式：芦笋牛柳、菠萝鸡片、青椒肉片、茄汁肉末，少吃白米，改吃糙米、胚芽米、全麦面包。特别提醒：太油腻的食物会令人反胃，妈妈摄入油脂过多可能会让也变油，使宝宝发生腹泻。

月子里饮食的：好坏直接关系到喂养，营养合理分配以及产后身材和功能的恢复，西安维多利亚月子中心由中西医专家，膳食营养师，星级厨师组成的膳食调理团队，针对产后三个不同阶段，制定出了一套膳食食谱，每日六餐、不同季节果蔬搭配，多种营养煲汤，为新妈妈吃出健康和美丽。看电视睡得过晚，妨碍孕妇的睡眠和休息，这一切对孕妇胎儿都不利。

维多利亚月子会所致力于培养新一代高水平专业化的母婴护理人员，推广普及科学健康的育儿护理新观念；指导和帮助妈咪调整产后的心理状态和产后形体恢复。

月子中心是新妈咪的关注的问题，它的专业，服务都会影响妈咪的心情，还会导致胎儿的健康，所以选择一个好的月子中心将会成为新妈咪以及老公们迫切关心的问题，维多利亚月子中心是西安市比较出名的一家月子中心，与它们合作将会成为很多女性妈妈快乐的归宿。随着经济发展和生活水平的提高，妇女产后“坐月子”越来越受到重视。 维多利亚月子中心值得信赖！